【お残し率80%の美肌食材?】

お皿にコロンっと
グリーンが一つ

なんと
8割の方がお残しするという
パセリについて

飾りじゃないのよパセリは ~♪
残すなんてもったいない!

自称 
美肌研究家としては
ほっとけない
このパセリの扱い!

パセリには美肌効果の高い
ビタミンA(βカロチン)や
ビタミンC が多く
活性酸素を除去する働きが!

ビタミンB1B2 鉄分なども
多く含んでいて

お肉やお魚と一緒に食べると
消化 吸収をたすけてくれるし

悪玉コレステロールの吸収を抑制してくれるという
なんとも優れた食材♡

カラダの事を思えば
集めてでも食べたい~

残すなんてもったいないですよ(*^^*)

皆様が健康に美しく輝けることを
祈って♡
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