【ストップ♡バストレ】

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愛されボディ&フェイスを作る
プロボディデザイナーのayumiです

 

ストップ!バストレ




今日も大切なおっぱいのお話~♡



バストは



乳腺脂肪そして



それを支えるクーパー靭帯でできています^^


ですが




バストアップのための


トレーニング法の多くは



大胸筋を鍛えるためのもの~



大胸筋はバストを支える土台なので


それを鍛えると確かに


バストトップの数値は上がるのですが



乳腺皮下脂肪が増えるわけではないので…ね


筋トレでは



女性らしい



丸みのあるバストは作れません



逆に 鍛え過ぎると



乳首が下に向かってしまいます
(>_<)ヒェ~



本気で育乳するなら



スパルタ方式は危険です♡




probodydesigner   ayumi

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