【痩せる努力は間違えやすい？】
こんにちは
愛されボディ&フェイスを作る
プロボディデザイナーのAyumiです
イメージしましょ♡
今まで
エネルギー事情や 食料の心配も
なく普通に過ごしてた我が家…
ところが
何年か前から使い切れないほどの
食料が届くようになり
使いきれずに
多すぎる生ゴミを減らすため
仕方なく…
腐って病気の原因になりそうな物から
脂という頑丈なカプセルなんかに
隔離したりと
片付けに追われ
かと思うと
ここ数ヶ月は急に食料が途絶え
掃除道具(繊維)ばかりが送られてくる～
はじめは片付けがしやすくなった～と
喜んでいたけれど……
そんなに毎回掃除道具ばかり送ってこられても～
働き手さんの食料は足りないし
老朽化の進む部屋を修復する材料も届かない(>_<)
しかもエネルギー事情は最悪で
部屋は寒く❄️冷たい空気がさらに
働き手さんの動きを止めます(>_<)
あまりに食料が届かないので
少しずつ入ってくる食料を節約し
蓄える事ばかり考えるようになって
全体に分け与えることもできない
節電しながらも
卵巣は冷やしたくないし～と
分厚い布団をたぷたぷと巻くことに
は～´д`
もうsosのお便りを出す元気もでない
溜まるいっぽうの掃除道具はサビて
有害ガスが溜まりだすのです
本当酷い状態ですよね(>_<)！！
もう
おわかりだと思いますが
これは間違ったダイエット中の体内での
出来事のひとつです……
溜めすぎた物を
食事制限やファスティングなどで
片ずけた後は
良い働き手とエネルギーそして
カラダを修復する材料
そしてそれらを送り届ける船を
バランス良く摂る必要がありますね
それから適度な運動によって
内外から活性化させていく必要があります
「痩せる努力」は間違えやすい！
するなら「太らないカラダ作り」を^^
体内が良い状態であれば
代謝も上がり
しっかり感謝の詰まった
お便りも届くはず♡
大丈夫！その気になった時から
カラダは変わり始めます(*^^*)
probodydesigner Ayumi
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