【イベントシーズン♡カラダの準備を始めましょ^ ^】

こんにちは
愛されボディ&フェイスを作る
プロボディデザイナーのayumiです





今朝もグンッと冷え込みます


いよいよ冬到来です〜





これからクリスマスや年末年始と


気持ちを熱〜く盛り上げ弾けたい


楽しみな


イベントシーズンであります♡✨が



可愛いドレスでオシャレに決めた〜い


という


気持ちとは反対に




カラダは


今から寒い冬に向け脂肪を


ぐんぐん溜め込む時期!(><)





今から


カラダを動かし


しっかりカラダを温め


熱を絶やさないようにしましょ



そして寒くなると


お肌の乾燥も気になり始めます


せっかくのオシャレ日には


お肌もツヤ肌でいたいよね✨^ ^



そんな時は


カラダポカポカ


カラダの中から温め、潤してくれる


旬のお野菜がたっぷ〜りはいった


お鍋がオススメ





たっぷりの


大根おろしや薬味と


一緒にいただくことで消化、吸収を助けます✨





お顔はもちろん、



オイルやクリームでの


ボディケアもお忘れなく✨



急激なお肌の乾燥は


タルミにつながります



乾燥肌や溜め込み脂肪の増える


こんな時期こそ


丁寧にお手入れしてスリムにツヤっと✨差をつけちゃお♪✨




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↓プロボディデザインオリジナルの
お肌を保湿し引き締める効果もある
クリームとジェル✨オススメです^ ^


そしてお顔には、
私愛用中のヒト幹細胞培養液コスメ
たち♡↓↓これでトラブル肌から脱出したんだよ〜^ ^✨オススメ



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