前回のファスティング←(レポート第一弾

からあっと言う間に半年以上たちました

今回はプレミアムで挑戦！！

昨日食べることは楽しい♡と

書いたところですが・・

3日間酵素ドリンクのみの

デトックスにもチャレンジ

なのです (フフ

前回の

ファスティングの効果では

長年付き合ってきた便秘が

スカッとなくなりホンッとに

快調な日が続いています

嬉しい～☆

もちろんそれは

ファスティング後の食事改善込みの

結果だと思っています

一度お腹を空っぽにすることで

自分の食も真剣に見直すきっかけに

なりましたから^ ^

今回は

どういう効果が出るのか

楽しみです(*^^*)♪

取ったイボの後も目立ちにくく

なってきてきましたし

もうひと踏ん張り美肌効果を

期待して～期待して～

今日から準備食です！！

probodydesigner Ayumi

プロボディデザインキャンペーンも

チェック！！

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Ayumi ．小島慶子．松丸祥子．(aya )

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