【リラックスモードです♡】

こんにちは
愛されボディ&フェイスを作る
プロボディデザイナーのayumiです





いつものぞきにきてくださり



ありがとうございます♡



ここ最近


ブログのペースがゆっくりでありますが



安心してください


ブログだけではございません^^;





夜、お家の片付けをすまして


PCに向かうと


うとうと…



よく寝むれちゃいます^^




おかげで?


お肌の調子はすこぶる良いのですが✨





やはり


季節の変わり目だからでしょうか



ここ数日の


激しい気温の変化のためかも…



いつもに増して


頭がリラックスモードです^^;




今日は



お塩入り炭酸入浴で


やる気ホルモン活性化さるぞ✨







熱過ぎない温度の半身浴は



睡眠時の成長ホルモン分泌も促進させ



おっぱいケアにも効果てき♡




さらにアロマオイルで



マッサージすると…



あ~!「オイル買いにいかなきゃ」~




失礼しました





さらに



心地よい香りのアロマオイルで



優しくマッサージすると



呼吸も深く入り



自律神経も整えられ



おっぱいホルモンも元気よく分泌されるのです♡


ぷるるん♡









probodydesigner   ayumi



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