【水を補い美しく〜】
こんにちは
愛されボディ&フェイスを作るプロボディデザイナーのayumiです
今日は
気血水の『水』～^^
文字どおり『水』ですが
東洋医学では
カラダを巡る
血液以外の『水』のことを
津液って呼びます
津液は食べ物から得られる『水分』で
津液『水』は命、全身をうるおし
（皮フの潤いリンパ液 口内鼻などの粘膜も津液）
体温調節をし
老廃物の排出をし
（汗や尿、涙や鼻水など）
関節を滑らかに保ちやカラダの
動きをスムーズにする働きがあります
なので、
この『津液』の不足や滞りがあると
熱や老廃物は
カラダに溜まってしまい
うんこさんも カラカラ
もしくは水状態に…
濁った水が
流れのない体内にある事で
カラダは 重だるく ムクミ
体臭や肌トラブルなども吹き出します
(>_<)
その時の 体内っていえば、
空炊き状態で
熱が溢れてコゲつき
ほっておいたら
（コゲ＝老化 ）の進行が猛スピードで
進みますよ～って状態！
probodydesigner ayumi
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